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英国专家新发现,咖啡除了提神还有利于减肥

提起咖啡,很多人除了对它的味道表示喜爱之外,具有提神的效果也是大家喜欢喝咖啡的原因之一,但是你知道吗?咖啡除了可以帮助你提神醒脑之外,英国专家还发现它还能够帮助你减肥。


据合众国际社网站6月24日报道,这是英国一项研究得出的结论:它发现,咖啡刺激人体的“棕色脂肪”。这种脂肪在一个被称为“生热”的过程中确实会燃烧热量。

研究负责人、英国诺丁汉大学的迈克尔·西蒙兹说:“这是首次有研究表明,一杯咖啡就能对人体的棕色脂肪功能产生直接影响。”

他在该大学发布的新闻稿中称:“我们的研究结果的潜在影响相当大,因为肥胖是社会的一个重大健康问题,我们还面临日益严峻的糖尿病流行形势,棕色脂肪可能是解决这些问题的办法之一。”

西蒙兹解释道:“棕色脂肪与你体内其他脂肪的工作机制不同,它通常是在对寒冷作出反应时通过燃烧糖和脂肪产生热量,(因此)增强其活跃度能改善血糖控制和血脂(胆固醇)水平,而燃烧掉额外的热量有助于减肥。”

在小编看来,咖啡偶尔喝喝就可以了,既能满足我们的饮用需求,还不会伤身。我们不能抱着提神醒脑以及减肥的心理而去过度的饮用咖啡,这样反而对我们身体的健康造成危害。


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